A SUPERPOWER

Centro de Estruturação Físico-Mental

 

O QUE FAZEMOS

A Estruturação Físico-Mental (EFM) é uma abordagem terapêutica baseada na combinação de pressupostos das neurociência, neurobiologia e neurofisiologia com a teoria da comunicação bidirecional entre os estados mentais e os processos fisiológicos. A EFM incide sobre a dinâmica entre o espaço mental e físico do indivíduo, trabalhando a sua estrutura bioenergética.

A abordagem é utilizada para ressignificar crenças, alterações de padrões de pensamento e trabalhar a energia vital através da várias técnicas de consciência corporal, o seu principal objectivo é o de identificar os condicionamentos que impedem o indivíduo de aceder, de forma integrada, ao seu bem-estar mental e físico.

Nos programas de Estruturação Físico-Mental são usadas diferentes técnicas que operam na dinâmica corpo-mente, tais como, e entre outras:

Bioenergética

Mindfulness

Coaching

Respiração de modo Consciente

Journaling

Movimento e consciência Corporal

Os programas de Estruturação Físico-Mental da SUPERPOWER foram construídos tendo por base o Sistema de Estruturação Reunificada (SER), ao nível individual (corpo físico e mente humana como constituintes da consciência individual) e universal (corpo físico e mente humana como constituintes de uma consciência alargada), para integrar o indivíduo no contexto onde ele se move e do qual faz parte.

 

QUEM SOMOS

Teresa Vilhena

Terapeuta de Estruturação Físico-Mental

Mestre em Bioquímica, depois de anos em investigação, foi a partir da área da Genética que encontrou o propósito de criar pontes entre a Ciência e o dia-a-dia. 

SOFIA COSTA

Economista (contribuição especial)

Mestre em Cooperação para o Desenvolvimento, dedica-se a atividades na área social como economista e especialista em Proteção Social. Apoia iniciativas empresariais com um cariz transformador ao nível social.

CONVIDADOS

Patrícia Nobre

Fisioterapeuta e Fisiodoula e IBCLC

Sócia da Associação Portuguesa dos Direitos da Mulher na Gravidez e Parto. Acompanha famílias como Fisioterapeuta e Doula. É consultora Internacional de Lactação.

 
 

O NOSSO ESPAÇO

Qualquer programa de Estruturação Físico-Mental pode ser desenvolvido presencialmente no nosso espaço, em Setúbal; em Lisboa, no Espaço 4Elementos e/ou domicílio; ou ainda online.

Qualquer programa de Estruturação Físico-Mental pode ser desenvolvido presencialmente no nosso espaço, em Setúbal; em Lisboa (Espaço 4Elementos e/ou domicílio); ou ainda online (condições previamente estabelecidas).

Para além dos programas de Estruturação Físico-Mental, a SUPERPOWER  partilha o seu espaço com diferentes especialistas, recebendo as suas atividades e trabalhando de forma integrada. Saiba mais sobre os nossos convidados e visite a nossa Agenda.

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